Belajar Seni "Satu-Satu" dari Nasihat Sunda: Kenapa Kita Nggak Perlu Membawa Semua Beban Dunia?
Pernah nggak, sih, Ibu, Ayah, atau adik-adik di rumah merasa hari-harinya kok penuh banget? Cucian menumpuk, tugas sekolah mengantre, kerjaan belum kelar, ditambah lagi melihat postingan orang di media sosial yang kayaknya hidupnya kok "sempurna" banget. Rasanya kepala mau pecah dan dada sesak, ya?
Nah, pas banget. Hari ini kita mau ngobrol santai tentang sebuah nasihat bijak dari tanah Sunda yang bunyinya hangat sekali, seperti pelukan seorang nenek atau kakek kepada cucunya:
"Saur sepuh: Beresan hela hiji-hiji jang, tong rurusuhan... Bayangkeun we dunya teh pasar, sagala aya. Nalika ku urang kabeh dibawa, tangtu berat jang."
Artinya kurang lebih begini: "Kata orang tua: Selesaikan dulu satu-satu, Nak, jangan terburu-buru... Bayangkan saja dunia ini seperti pasar, semuanya ada. Tapi kalau semua barang di pasar itu kita bawa pulang, tentu akan terasa sangat berat."
Nasihat ini sederhana, tapi kalau kita resapi, maknanya dalam banget. Yuk, kita bedah bareng-bareng sambil ditemani teh hangat!
1. "Selesaikan Satu-Satu, Jangan Buru-Buru"
Zaman sekarang, kita sering dituntut untuk cepat dan bisa melakukan segalanya dalam satu waktu (multitasking). Ibu-ibu memasak sambil menyuapi anak dan membalas chat grup, anak sekolah belajar sambil mendengarkan musik dan membalas pesan teman.
Padahal, pikiran kita itu seperti laci. Kalau semua laci dibuka sekaligus, isinya pasti berantakan. Nasihat di atas mengingatkan kita untuk beresin dulu satu-satu. Kalau sedang mencuci piring, fokuslah pada piringnya. Kalau sedang belajar, fokuslah pada bukunya. Sesuatu yang dikerjakan dengan tenang dan tidak terburu-buru justru akan selesai lebih cepat dan hasilnya jauh lebih rapi.
2. Dunia Ini Seperti Pasar, Semuanya Ada
Coba bayangkan kita sedang jalan-jalan ke pasar malam atau supermarket besar. Di sana ada mainan lucu, baju bagus, makanan lezat, sampai perabotan rumah tangga. Semuanya tampak menarik dan menggoda untuk dibeli.
Sama seperti kehidupan nyata atau dunia maya saat ini. Kita melihat ada orang yang sukses di usia muda, ada tetangga yang baru beli mobil, ada teman sekolah yang nilainya selalu sempurna. Dunia menyajikan "segala ada". Tapi ingat, kita tidak harus memiliki atau meniru semuanya untuk bisa bahagia.
3. Kalau Semua Dibawa, Ya Jelas Berat!
Inilah inti pesannya. Kalau kita pergi ke pasar dan semua barang yang dipajang di sana kita beli lalu kita gendong sekaligus di punggung, kita pasti akan jatuh pingsan karena keberatan beban, kan?
Begitu juga dengan hidup kita. Kalau kita memaksakan diri harus memiliki semua hal—harus punya karir hebat, rumah super mewah, anak yang selalu ranking satu, sekaligus penampilan fisik yang tanpa cela—jiwa kita akan kelelahan (burnout).
Kita harus belajar memilih dan memilah: mana yang benar-benar kita butuhkan, dan mana yang sebaiknya kita ikhlaskan untuk dilewati saja.
Pesan Hangat untuk Hari Ini:
Untuk Ibu yang sedang lelah mengurus rumah, untuk Ayah yang sedang berjuang mencari nafkah, dan untuk adik-adik yang sedang jenuh dengan tugas sekolah: Tarik napas dalam-dalam, lalu embuskan perlahan.
Hidup ini bukan balapan, melainkan perjalanan yang harus dinikmati. Yuk, letakkan beban-beban yang tidak perlu kita pikul hari ini. Selesaikan apa yang ada di depan mata kita sekarang, satu demi satu, dengan senyuman.
Bagaimana, siap menjalani hari ini dengan lebih santai dan bahagia?